TEST DE ANSIEDAD DE BECK

 

INVENTARIO DE ANSIEDAD DE BECK (BAI)

 

Responda este cuestionario considerando sus dificultades actuales. Considere como referencia las dificultades que ha tenido este último mes.

El Inventario de Ansiedad de Beck es una herramienta útil para valorar los síntomas somáticos de ansiedad, tanto en desórdenes de ansiedad como en cuadros depresivos.

El cuestionario consta de 21 preguntas, proporcionando un rango de puntuación entre 0 y 63. Los puntos de corte sugeridos para interpretar el resultado obtenido son los siguientes:

00–21 - Ansiedad muy baja

22–35 - Ansiedad moderada

Más de 36 - Ansiedad severa

Cada ítem se puntúa de 0 a 3, correspondiendo la puntuación 0 a "en absoluto", 1 a "levemente, no me molesta mucho", 2 a "moderadamente, fue muy desagradable pero podía soportarlo" y la puntuación 3 a "severamente, casi no podía soportarlo".

La puntuación total es la suma de las de todos los ítems. Los síntomas hacen referencia a la última semana y al momento actual.

En el cuestionario hay una lista de síntomas comunes de la ansiedad. Lea cada uno de los ítems atentamente, e indique cuanto le ha afectado en la última semana incluyendo hoy.

 

                                         NO. Ninguna  L: Leve  M: Moderada   S: Severa                      

PREGUNTAS	NO	L	M	S
1.- Torpe o entumecido
2.- Acalorado
3.- Con temblor en las piernas
4.- Incapaz de relajarse
5.- Con temor a que ocurra lo peor
6.- Mareado, o que se le va la cabeza
7.- Con latidos del corazón fuertes y acelerados
8.- Inestable -
9.-  Atemorizado o asustado
10.- Nervioso
11.- Con sensación de bloqueo
12.- Con temblores en las manos
13.- Inquieto, inseguro
14.- Con miedo a perder el control
15.- Con sensación de ahogo
16.- Con temor a morir
17.- Con miedo
18.- Con problemas digestivos
19.- Con desvanecimientos
20.- Con rubor facial
21.- Con sudores, fríos o calientes